“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，秋季时节，天气变凉，昼夜温差变化大，此时人体容易经受寒邪侵袭，引起全身不舒适，这是风寒感冒的一种表现，如打喷嚏、发热、畏寒、头痛、肢体拘急等。
风寒感冒既然由感受寒凉而引起，所以，以防为主，预防过于寒凉，不能贪图一时之快就生误已成为第一要务。
诚然，有病要治病，无病要防病；防病胜于治病。但如果感冒染病非及时医治不可，治病必治初。
无药治疗法
此法有二：1.加衣、加被覆温法。2.运动拳脚加热法。
感冒受寒邪所致，通过人为覆温、加热，使人体保持一定的恒温（36摄氏度~37摄氏度）。体温恢复正常，正气就能将邪气逼出体外，人体就可能达到新的平衡，病也就自然好了。
用药（草药）治疗法
1.草药内服法：痧药（仙鹤草）、野灯芯草、鸡肉菜（田边菊）、紫苏、凤尾草各一握，水一大碗共熬汤热服。
2.滚蛋、推蛋疗法：土鸡蛋一枚在谷雨茶中煮熟，鸡蛋去壳后置茶液中加热，取出趁热在额头和四肢反复滚动，如此反复多次；小心剥开鸡蛋，蛋*弃去，用片块状蛋白包裹银首饰（如银币、银戒指）、少量乱头发和葱蔸，外用细纱布包扎后，放入谷雨茶液中加热，趁热取出捏住纱袋口在额头和四肢反复推动，整个滚、推过程持续30分钟左右即可，解开包裹物取出银首饰并观察其颜色，根据颜色的不同可判断所患疾病的性质和程度。
3.洗药澡：樟树枝叶、苏油树（臭椿）、桔枝叶各一握，水一桶熬汤温洗。
以上草药诸方无依赖性，无副作用，对风寒感冒初起治疗甚效，特别对儿童疗效更佳。
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审核：吴小红
新媒体编辑：毛凯亮
文章来源：《神奇独特的瑶医药》
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