清明已过，天空放晴，轻寒乍暖
复工进度条正在快速加载
路上已车水马龙
堂食也陆续解封
作为城市动脉的地铁
单日客流量也回升到
万人次
……
虽然已是春暖花开
但答应我
坚持住
别松懈
乘坐地铁途中
请全程佩戴好口罩！
请全程佩戴好口罩！
请全程佩戴好口罩！
复工复产如火如荼
疫情尾巴还在
除了带牢我的口罩
保温杯中泡泡枸杞
还有什么方法护体？
作为一周7天煲8次汤的广州人
答案肯定是
一煲养生汤！
广式养生汤到底有多犀利？
直播告诉你……
春季养生指南
广式靓汤，是世代相传的手艺
与九声六调的粤语一样，是广州的标志。
广东人素来讲求膳食养生
有“不可一日无汤”的说法
一碗滋补的老火靓汤
是时间的味道，也是关爱的味道
足以熬出浓厚的乡情
美容养肤、祛湿降燥、调养身体
一千只汤煲，就有一千种煲法
而其中不可或缺的珍贵食材
凝聚着祖先的智慧，代代传承
那便是
中药材
五指毛桃、土茯苓、山药、鸡骨草
这些常见的春季养生药材里有着什么样的讲究呢？
西洋参、石斛、冬虫夏草
这些珍贵药材又该如何甄别呢？
家家户户常煲的老火靓汤——五指毛桃煲鸡汤
最地道的做法是什么呢？
……
这些问题都将在非遗课堂直播中一一为您解答！
采芝林春季养生直播体验课
直播时间
年4月11日上午10：00
主讲老师
彭焕恩老师
采芝林主管中药师、执业药师
直播内容
科普有关春季养生知识
重点介绍春季养生药材及鉴别方法
现场教学五指毛桃煲鸡汤
……
直播路径
扫码即可进入直播间
来源：广州市非物质文化遗产保护中心
编辑：企业管理部谢思婷
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