大家好，我是杰叔。
要说最近最火的综艺节目，当属《乘风破浪的姐姐》。
这档节目可以说是未播先火，三十位30岁+的“姐姐”要组团出道，（虽然大家都已经叫我杰叔了）这其中，有话题女王张雨绮，有不老颜值伊能静，有带八箱行李的出门的豪门黄圣依，还有一直火在一线的宁静，各种不同风格的姐姐应有尽有。
这样的设定也让网友们大呼过瘾，于是即便在热搜停更的时候低调上线，首期节目依然凭实力在10分钟内播放量冲破万，上线10个小时，播放量已经超过1亿！
本来网友们是冲着姐姐们宫斗的剧情来的，但是来了之后却发现，这里不仅有娱乐，还有更多的温情和感悟。
中年女性的困境，姐姐们也有
去年有一个词很火，“小姐姐”，火到上了春晚。
岳云鹏说，长得漂亮的年轻女孩，我们叫她“小姐姐”。
但是今年更火的一个词，是“姐姐”。
前有43岁的陈数在《完美关系》中手撕小三，脚踹渣男，职场中雷厉风行，将白莲花女主秒成渣；
后有44岁的刘敏涛放飞自我，在舞台上沉浸式演唱《红色高跟鞋》，一个人演出了一场宫廷大戏；
再加上30+的《乘风破浪的姐姐》们，她们独立自信，又美又飒，让网友们惊呼，“原来变老也没那么可怕”。
这些爆火的姐姐们都不再年轻，但是在她们身上，岁月却相当温柔。
姐姐们非但没有受到摧残，反而绽放出了这个年纪所独有的韵味。
之前我们讲过35岁的职场困境，这个困境其实并不只是女性所独有，只是对于女性更加苛刻了些。（你需要了解的中年危机知识：职场说
35岁被离职，中年职场人何去何从？）
35岁困境没有办法避免，明星也是一样。
宋丹丹说自己30岁之后就接不到戏了；吴奇隆说，女明星要珍惜和自己演情侣的机会，不然几年之后，只能演自己的妈了；海清直接在颁奖台上呼吁说中生代女演员“便宜又好用”，“快把好剧本砸过来吧！”……
你看，明星都急了，姐姐们都坐不住了。
宋丹丹演的白云曾经说，“做人难，做女人难，做一个名老女人，更难”。
为什么？因为没有市场。
因为市场需要的女性，从来都是年轻貌美的。更因为，市场从来就不缺少年轻貌美的女性，所以年纪稍大的女性，一度被边缘化。
人们只看到女星们强拗少女人设，吐槽她们当妈妈了还要演初恋，却忽略了，是观众对于“白瘦幼”审美的偏爱，让女明星们没有选择。
而现在，强势回归的成熟女性角色却在宣告，年龄，从来都不是束缚她们的枷锁，反而给了她们抗争的底气。
回应质疑最好的方式，是实力
社会将“负责貌美如花”的刻板印象，深深地烙在女性的身上。
传统观念中，女人要三从四德，女人要嫁鸡随鸡，这些看似褒义的词语，却扼杀了女性作为人的自主权。
在女明星身上，这样的要求则更加苛刻，有了皱纹就是大妈，不瘦就是原罪，以至于体重竟然超越了业务能力，成为女明星的第一衡量标准。
但是，脆弱的人会被困难打败，而坚强的人，则可以打败困难。
《乘风破浪的姐姐》中，最让人惊艳的，当属蓝盈莹。
这个《甄嬛传》中的浣碧，本来以为会成为节目的炮灰，却意外以91分的高分，遥遥领先，夺得第一。
意外，又不意外，因为其她的姐姐们都在寒暄说自己没有准备的时候，她说自己有为了舞台好好练习。
她的实力，从来都不加掩饰。
她坦言自己是一个很有“狼性”的人。“我是一个特别喜欢，别人跟我说你不行的人。他只要说我不行，就会燃起我熊熊的斗志。我一定要行给你看。”
为了初舞台表演，她提前两周开始准备，压腿、背沙袋、加磅练体能、边跑步边唱歌，才有了最终的完美呈现。
综艺之外，蓝盈莹的成绩也足够亮眼，第一名的成绩从中戏毕业，第一名的成绩考入北京人民艺术剧院，在《演员的诞生》中获得导师的一致肯定，最终拿下了总亚军的名次。
对于这次参加《乘风破浪的姐姐》，蓝盈莹表示：“我想展示给大家看，我通过唱跳的方式也可以hold住全场，我希望展现给大家看，我干一行像一行！”
对于女性的刻板印象不是一朝一夕堆积起来的，但是每一个姐姐都勇于展现真实而强悍的自己，就可以一点点击垮这些刻板印象。
全力以赴地拼搏过，就不后悔
还有一个姐姐，也是观众们津津乐道的对象——宁静。
宁静还有一个外号，叫不好惹。
节目里面，导演让她介绍自己，她直接说“还要介绍我是谁？那我这几十年白干了呗，都不知道我是谁！”；节目组安排的环节她不满意，就直接不去了；觉得同伴们跳舞都太女性了，她就自己跳的更雄性一点……
这样不按套路出牌的宁静，却非但没有让人觉得很“作精”，反而大家都喜欢她的率真。
宁静身上那种独有的成熟、自信和力量，以及对年龄的不同解读，让很多人感慨：原来48岁的女人还可以活成这样。
为什么宁静可以活得这么潇洒？因为她曾狠狠地拼搏过，所以现在，可以坦然地接受一切。
来看看宁静的履历：
24岁拿百花奖，27岁拿金鸡奖，这些成就，对于很多普通演员来说，都是望尘莫及的。
而这些成就的背后，是宁静对于演戏的认真和付出。
在电影《黄河绝恋》中，宁静饰演的女主角安洁有在黄河溺水牺牲的镜头，北方的11月，不会游泳的宁静在寒冷刺骨的黄河水里泡了足足四天。最后电影杀青，宁静却得了肺炎，而且一不注意还会复发，身体状况大不如从前了。
年宁静和张国荣、刘德华合作《新上海滩》，因为太珍惜这个演出机会，宁静每个镜头都豁出命去演，结果意外受伤摔成骨裂。一个月都医院的病床，在家休养半年才能走动。
正是对于职业的敬畏，让宁静选择了拼命，而正是因为拼命，才让宁静可以心安理得。
那些真正成熟的30岁+的姐姐们，都是最有魅力的。
不管是不是明星，也无关事业和财富，更不论已婚还是单身，每个姐姐都是最独特的自己。
她们努力拼搏，不问结果，她们绽放自己，活出了最美的姿态。
最后，送给大家一首诗，也作为本文的结尾：
未选择的路
弗罗斯特
黄色的树林里分出两条路
可惜我不能同时去涉足
我在那路口久久伫立
我向着一条路极目望去
直到它消失在丛林深处
但我却选择了另外一条路
它荒草萋萋，十分幽寂
显得更诱人，更美丽
虽然在这条小路上
很少留下旅人的足迹
虽然那天清晨落叶满地
两条路都未经脚印污染
啊,留下一条路等改日再见
但我知道路径延绵无尽头
恐怕我难以再回返
也许多少年后在某个地方
我将轻声叹息将往事回顾
一片树林里分出两条路
而我选择了人迹更少的一条
从此决定了我一生的道路
／End.